Exercícios leves após cesárea!

Com dois meses de pós-cirurgia de cesárea, fui liberada para iniciar exercícios de leve impacto,
porém não poderia escolher nenhum que fizesse força no abdômen, pois os pontos internos ainda
estavam cicatrizando. Dentre os exercícios liberados, escolhi a caminhada, pois assim poderia realizar a atividade no meu condomínio e com o Matheus!!! Assumo que, por causa dos dias de chuvas e muito frio, não estou conseguindo caminhar com total disciplina. Além do que, com um bebê pequeno, não dá para expô-lo tão facilmente ao tempo maluco em que vivemos....
Como todo exercício, o ideal é que seja feito com disciplina, pois não adianta nada se exercitar uma vez por semana. Olha lá... sei disso e ando fazendo (...ou não fazendo?) muitoooo errado!!! Mas
sempre que o dia fica mais bonito, lá estou eu e meu filhote.

Meu interesse em atividade aeróbica são corrida e zumba, ambos estão super em alta e são deliciosos. Você já praticou algum deles? Qual outro exercício você faz para queimar as chatinhas gordurinhas?